Sabine Stefani

Sabine Stefani,Yogalehrerin. Bozen und VinschgauYogalehrerin. Bozen und Vinschgau. //

Was als wöchentlicher Kursbesuch begann, entwickelte sich zu einer Leidenschaft und wurde zu meinem Lebensinhalt, sodass ich 2010 beschlossen hatte, eine intensive Yogalehrerausbildung zu besuchen. Wieder in Bozen zurueck, begann ich mit einer kleinen Gruppe, die aus einigen Freunden und Familienmitgliedern bestand. Die Gruppe wurde groesser und aus einem Kurs wurden mehrere. Nach einigen Jahren beschloss ich 2013 mich voll und ganz beruflich dem Yoga zu widmen. Fuer mich ist es ein grosses Glueck, jeden Tag, das ausueben zu koennen, was mir am Herzen liegt und mir viel Freude bereitet.

Yoga ist für mich, die Situationen so anzunehmen, wie sie sind, gelassen und entspannt durch das Leben zu gehen, Geduld mit mir selbst und mit meinen Mitmenschen zu üben, mich nicht durch äußere Einflüsse von meinem Weg abbringen zu lassen, den Moment und das Jetzt bewusst wahrzunehmen. Yoga hilft uns in der heutigen Gesellschaft die Qualitaet der Langsamkeit und der Bewusstheit wieder zu entdecken. 
 
Ich arbeite mit Erwachsenen, mit Kindern, mit Frauen in der Schwangerschaft, mit jungen Müttern und ihren Babies, denn jede/r kann Yoga praktizieren.
 
Ich arbeite vorwiegend in Bozen im Raum8 (www.raum8.net), wo ich meine eigenen Kurse anbiete und auch mit der Organisation des Raumes beschaeftigt bin. 
 
Das, was mir durch den Kopf geht, veroeffentliche ich manchmal auf meinem Blog: www.bozenyogabolzano.blogspot.com
Sabine Stefani
Insegnante YOGAlehrerin Bozen, Bolzano
+ 39 340 6459484

 

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