Gernot Ladurner

Gernot Ladurner, FeldenkraisFeldenkraislehrer. Meran. //

Bin diplomierter Feldenkraislehrer (4-jährige Ausbildung in Zist/Pensberg und München).
Ich leite meine ATM – Treffen (Awareness Through Movement / Bewusstheit durch Bewegung) seit 2008.

Ein paar Worte zur Feldenkrais Methode:

Moshé Feldenkrais (1904-1984) ging davon aus, dass Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Bewegen gemeinsam menschliches Handeln ergeben. Bewegung war für ihn Ausdruck der ganzen Person und schien ihm der geeignetste Ansatzpunkt, um durch Veränderungen Verbesserungen zu erreichen.

Die Gruppe lernt, am Boden liegend oder im Sitzen, durch kleinste Bewegungen den eigenen Körper in seiner Komplexität wahrzunehmen und ihn dadurch besser zu organisieren. Auf diese Weise können wir gewohnte (oft unbewusste und ungeschickte) Muster erkennen und neue Möglichkeiten der Bewegung entdecken, zulassen und umsetzen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Da es sich um eine offene Gruppe handelt, ist ein Einstieg jederzeit möglich; jedes Treffen ist eine Einheit für sich.

Infos und Anmeldung:
mobil: 328 7326516
email: gernot.ladurner@gmail.com

Ich habe in Tscherms/Baslan im „Gartenssal“ einen Kurs laufen.

Start: Dienstag 20. März. Die Kurse sind immer Dienstags 18.00 – 19.30 Uhr

Meine Veranstaltungen demnächst…

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