Yoga für Schwangere in Klausen

Datum: 02.10.19 - 18:30-20:00 iCal
Ort:
Hebammenpraxis CoMadre
Gufidaunerstr. 130, Gewerbegebiet Schmelze
39043 Klausen
Kategorie:
Mehr über: Anna Gantioler

Yoga ermöglicht werdenden Müttern regelmäßig Kräftigung und Entspannung gleichermaßen und schafft dadurch gute Bedingungen für die Geburt und die erste Zeit als Mutter.

Yoga ist eine sanfte Trainingsmethode, die zum Erlernen einer effektiven Atmung führt, das Bindegewebe entschlackt und die stützende Muskulatur stabilisiert und aufbaut. Und sie beugt Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen vor. Jede Stunde endet mit 20 min Tiefenentspannung.
5 Treffen kosten 70€

Infos und Anmeldung direkt bei der Kursleitung Hebamme Anna Gantioler. Tel: 347 7985820

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