Waldbaden – Aufatmen und Energie tanken unter Bäumen

Datum: 27.08.19 - 00:00 iCal
Ort:
Tourismusverein Kiens
Kiener Dorfweg, 4B,
39030 Kiens
Kategorie:
Mehr über: Monika Engl
Waldbaden – Aufatmen und Energie tanken unter Bäumen

Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein entspannter Aufenthalt im Wald ganzheitliche Auswirkungen des Wohlbefindens auf uns Menschen hat. Tauchen Sie ein in „Dr. Wald“ und erfahren Sie selbst diese wohltuenden Atmosphäre am eigenen Körper. Unter Bäumen im grünen Moos werden wir Achtsamkeits- und Atemübungen machen. Wir werden barfuss den Waldboden erkunden, die Vielfalt der Gerüche des Waldes erforschen, schweigend unter einem Baum verweilen und die Baumkrone beobachten, den Waldgeräuschen und –klängen lauschen, Raum und Zeit vergessen.
Ort: Issinger Weiher bei Pfalzen/ Treffpunkt Bushaltestelle beim Parkplatz
Ausrüstung: Turnschuhe, Wanderbekleidung und Schichtkleidung (lange Hose ideal), Regenschutz, etwas zum Trinken, Sitzkissen.
Termin: Dienstags, jeweils von 14.00 – 17.00 Uhr
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25. Juni 2019
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10. Sep 2019
24. Sep 2019
08. Okt 2019
Anmeldung Tourismusverein Kiens Anmeldung am Tag vorher bis 17.00 Uhr, T +39 0474 565245 Email info@kiens.bz www.kiens.info

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