Stress lass nach! Mehr Gelassenheit für deinen Alltag.

Datum: 11.05.18 - 20:00-21:00 iCal
Ort:
Raum für dich im Gartensaal Baslan
Lebenbergerstrasse 2
39010 Tscherms
Kategorie:
Mehr über: Trudi Matzneller
Stress lass nach! Mehr Gelassenheit für deinen Alltag.

Lerne einfache Entspannungstechniken, mit denen du stressige Situationen in Beruf und Alltag endlich ganz gelassen bewältigen kannst!

Stressreduzierung durch Achtsamkeit, Meditation, Tiefenentspannung, Fantasiereisen, Atemübungen uvm.

Freitags, 11.05. – 25.05. – 01.06. – 08.06. – 15.06.18 von 20 bis 21 Uhr – im „Raum für dich“ im Gartensaal und Garten des Ansitz Baslan in Tscherms.

Kosten: 50 € (die 1. Stunde ist eine kostenlose Schnupperstunde)

Anmeldung: Trudi 348 8814790
trudi0605.wixsite.com/entspanndichmal

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