Buchinger HerbstFasten mit Qi Gong & Kneipp Naturheilkunde

Datum: 11.10.20 - 18.10.20 - 16:00-13:00 iCal
Ort:
Hügellandhof
Taborstr.4
A-8385 Neuhaus am Klausenbach
Kategorie:
Mehr über: Monika Engl
Buchinger HerbstFasten mit Qi Gong & Kneipp Naturheilkunde

Einfach Zeit für mich
Fasten – weg vom Alltag, weg von allem Überflüssigen und allem was zuviel ist. Aussteigen aus der täglichen Routine und einfach Zeit für sich selbst nehmen, den Körper entschlacken und reinigen, den Geist zur Ruhe kommen lassen, Seelennahrung tanken und die Fülle und Leichtigkeit des Seins im wenigen erfahren.
Qi Gong unterstützt durch sanfte fließende Bewegungen den körperlichen Entgiftungsprozess und regt den Kreislauf an. Gleichzeitig wird auch das Wohlbefinden auf physischer und mentaler Ebene mit gezielten Atem- und Achtsamkeitsübungen gestärkt.
Die ganzheitlich Kneipp Naturheilkunde mit den Wasseranwendungen als Königsdisziplin unterstützt den Fastenprozess in optimaler weise.

Qi Gong & Kneipp als wertvollen Gesundheits-Schatz können Sie aus der Fastenwoche mit in den Alltag nach Hause nehmen.
Elemente der Fastenwoche:
• Fastenverpflegung nach Buchinger: reichlich Wasser, Kräutertee, frisch gepresste Obst-/Gemüsesäfte, Basenbrühe
• täglich fastenunterstützende Kneippanwendungen
• täglich ein Gute-Morgen-Erwachen
• täglich gemeinsame Qi Gong Einheiten mit Atem- und Achtsamkeitsübungen
• Aktivprogramm mit Bewegung in der wunderschönen Natur, Spazierengehen, Tanzen oder Waldbaden
• Praktische Tipps zur Stärkung des Immunsystems aus der Kneipp Naturheilkunde
• Vorträge zur Lebensordnung & Gedankenshygiene
• Informationen rund um Säure-Basen-Balance und Ernährung nach dem Fasten
• Genussvolles und achtsames Ernährungstraining
• Persönliche Betreuung und Begleitung in einer kleinen Fastengruppe
• Einfach Zeit für mich

Ort Hügellandhof, A-8385 Neuhaus am Klausenbach, Taborstr.4, Gabriele und Herbert Uitz, 0043 (0)664 1170748, office@huegellandhof.at, www.huegellandhof.at, www.fastengesundheit.at und

Info & Anmeldung Monika Engl, H 348 6929394 info@monikaengl.com

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