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Textarea

Online-Kurs für 22 Euro. Sie können den Kurs auch mehrere Male ansehen. Speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Übungen und achtsame Atmung steigern dein Wohlbefinden. Durch bewusstes Spüren und Atmen wird in dieser besonderen Zeit die Verbindung zwischen dir und dein Baby gefördert. Wohltuende Körperübungen unterstützen dich während der Schwangerschaft und bereiten dich auf die Geburt und die Zeit danach vor. Yoga kann während der gesamten Schwangerschaft praktiziert werden.
Yogalehrerin, Tanzpädagogin. Bozen.
Prana Flow® Yoga – Lehrerin. Ausbildung im Prana Flow Vinyasa Yoga Teacher Training (nach Shiva Rea) .
Roots (Fondation) Pathways of Prana Vinyasa.
Elemental Pathway of Prana Vinyasa.
Lunar Elemental Prana Vinyasa &Thai Yoga Massage.
Stage Yoga Cristallo dei bambini per insegnare lo yoga ai bambini
Yoga für Jugendliche – Yogavidya

Yoga bringt mich in eine Bewegungsmeditation. Ich darf durch die Yoga-Praxis die Erfahrung machen, mir ganz tief in meiner Seele zu begegnen. Yoga bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele verbinden will. Jede Zelle im Körper wird aktiviert. Prana (die Lebensenergie) kommt ins Fließen.

Tanzpädagogin nach Methode Ladina Kindschi (am Star Fier Montain College in Davos)
Rythmische Gruppen (beg)leiterin i.A. bei Margie Sackl
Vom lateinamerikanischen Tanz zum Bauchtanz fand ich schließlich meine Leidenschaft im Ausdruckstanz. Wir sind ständig in Bewegung. Eine Reihenfolge von Bewegungen ergeben einen Tanz. Wir sind ständig in einem Tanz: bewusst oder unbewusst. Ich möchte die Menschen, sich selbst und andere, in der Bewegung begegnen.

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