Beschreibung
Nelle lezioni di gruppo impari a muoverti in modo piacevole e libero da stress. Tramite gli esercizi prendi coscienza del tuo movimento, - approfondisci la tua varietà di movimento au mentandone il repertorio. Ottimizza la gestione della tua muscolatura per l’uso quotidiano e per lo sport, e senti come il tuo corpo si libera da inutili tensioni e dolori. Muoviti in maniera più libera, leggera e sicura, e prendi le decisioni più giuste per te ed il tuo corpo. Ogni lezione perseguirà un obbiettivo nuovo, mantenendo viva la tua curiosità.
Martedí 8.45-9.45 dal 12.1.2021 - 23.3.2021
