Beschreibung

AROHA (aus der Sprache der Maori „Liebe“) ist ein ausdauerbetontes Ganzkörpertraining, bei dem ausdrucksstarke, kraftvolle Bewegungen mit sanften, entspannenden Elementen verbunden werden.
Dieser ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung bewirkt, dass man sich hinterher ausgeglichen fühlt.
Die Bewegungen werden mit Musik im 3/4 Takt und im Einklang mit dem Körper ausgeführt.
Egal welches Alter oder Fitness-Level, AROHA ist das perfekte Programm für ALLE.
AROHA ist inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maoris aus Neuseeland mit ausdrucksstarken Bewegungen), vom traditionellen Kung Fu und dem Tai Chi.
Lass dich mitreißen von diesem sinnlichen Training, das Körper, Geist und Seele anspricht!
Kursbeginn: Donnerstag, 10. September, 10 Einheiten à 60 Minuten
Kosten: 110 €
Infos und Anmeldung: Fronika Pichler - Aroha Advanced Trainer
Tel: 388 8903104
fronika.pichler@gmail.com

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E-Mail

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Veranstaltungsort : Gartensaal Schloss Baslan, Lebenbergerstr 2, Tscherms
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